Perdre du poids et maigrir, nécessite de comprendre ses propres mécanismes et facteurs de résistance. Les besoins sont différents entre sculpter le corps avec quelques kilos en moins ou faire fondre un enrobage graisseux plus volumineux périphérique ou profond.
Le décompte des calories est trop souvent insuffisant pour une perte de poids significative et durable. Des facteurs essentiels comme l’équilibre du microbiote et sa biodiversité, le niveau du métabolisme avec le rôle de la thyroïde, le stress, les blocages émotionnels, les croyances limitantes, les conditionnements, les polluants sont à l’œuvre pour déséquilibrer notre balance interne qui règle notre poids.
Les facteurs physiologiques fonctionnels majeurs de résistance à la perte de poids sont aussi l’inflammation de bas grade, la résistance à l’insuline, la rupture de la barrière intestinale et de sa perméabilité, les hypersensibilités ou intolérances alimentaires.
Mais très à risque :
BEDAINE = R (CV + IDM + AVC +DT2+NASH +SOPK +CANCER….)
(R: RISQUE, CV : cardiovasculaire, IDM : infarctus du myocarde, AVC : accident vasculaire cérébral, DT2 : diabète de type 2, NASH : foie gras ou stéatose, SOPK syndrome des ovaires poly kystiques)
La brioche des plus de 45 ans efface les tablettes de chocolat
et la bedaine de la ménopause remplace le giron de la maternité.
Le Syndrome métabolique est fréquent :
En France 1 adulte sur cinq,
Aux USA 40 % des plus de 50 ans.
"LA BEDAINE "
FOIE
MAIGRIR ou MINCIR
📣 La cinquantaine et la bedaine : un signal d’alerte métabolique !
Le syndrome métabolique avance en silence, mais il alimente l’inflammation chronique, souvent à cause de la graisse abdominale et d’un microbiote déséquilibré. Ce déséquilibre ne se limite pas aux risques cardiovasculaires (IDM, AVC), au diabète (DT2) ou à la stéatose hépatique (NASH). Ses impacts sont immédiats sur votre sommeil, humeur et mémoire, laissant place à la fatigue, à l’anxiété et aux troubles cognitifs.
Le lien crucial : inflammation, ventre et cerveau 🧠🔥
🔸 La graisse abdominale libère des substances inflammatoires, perturbant le sommeil et la régulation de l’humeur.
🔸 Un microbiote déséquilibré favorise les fringales, l’irritabilité et l’anxiété.
📊 Le syndrome métabolique touche :
🇫🇷 1 adulte sur 5 en France.
🇺🇸 40 % des plus de 50 ans aux États-Unis.
💡 Plutôt que des médicaments, pensez MÉDECINE FONCTIONNELLE !
Les symptômes comme l’insomnie, l’anxiété, l’hypertension ou l’hypercholestérolémie sont souvent des signaux. Avant de masquer ces signaux avec des traitements, anticipez et cherchez la cause profonde : inflammation, déséquilibre métabolique, carences nutritionnelles.
🌿 Pourquoi consulter un médecin fonctionnel ?
✅ Analyse globale : métabolisme, microbiote, stress.
✅ Plan de soin personnalisé : alimentation anti-inflammatoire, micronutrition, gestion du stress.
✅ Résultats durables : traiter la cause, pas seulement les symptômes.
✨ Agir tôt, c’est prévenir plus qu’une maladie : c’est retrouver énergie, sommeil réparateur et bien-être mental.
💙 Parlez-en à un professionnel en médecine fonctionnelle. C’est une voie naturelle et efficace qui accompagne votre santé .
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